子宫肌瘤是一种常见的子宫疾病，想要身体健康，不被这种疾病盯上的话，请平日里做好预防的准备。那么子宫肌瘤疾病怎么预防才好呢?如果你不懂该怎么做的话，建议跟着小编往下看，帮助你保养子宫，远离子宫肌瘤 。

子宫肌瘤疾病怎么预防才好

第一、每年都要检查

做检查可以查出一些隐藏在身体深处的疾病，如果你患有子宫肌瘤的话，做检查的时候，就能够在疾病变严重之前发现，然后及时采取救治措施，将疾病处于轻微情况的时候，将病根处理掉。所以说，女人们每年都应该做一次健康检查，帮助预防子宫肌瘤。特别是那些有过同房经历的女人们，更是要每年都检查，因为她们更容易患上妇科病。

第二、做好私密处的卫生

做个讲卫生的女人，更不容易患上妇科病，尤其是要注意私处的卫生，因为私处是最容易堆积脏东西的地方。如果平日里都没有清洁私处的习惯的话，私处每天都会堆积脏东西，就算洗澡的时候，冲洗过了没有特意清洁的话，还会一部分脏东西藏匿在私处的皮肤及毛发上面。一直这样堆积的话，私处皮肤就容易滋生细菌而发炎。而炎症爆发了以后，就会侵入到内部致使其他生殖器官发炎，进而影响子宫的健康。

所以说，女人们务必要做好私密处的卫生清洁工作。比如说每天洗澡的时候，要着重清洁私密处，在冲洗的过程中，用干净的手指将阴毛撩开来，或是揉搓皮肤和阴毛，这样夹杂在阴毛里的脏东西才能更好地掉落。清洁好了以后，再干毛巾擦干，不可留有水分，否则潮湿的外阴也是容易滋生细菌的。