1、不要经常服用含雌激素的补品和药品；

2、经常吃些有营养的食物并早睡不断提高血气，强壮自己的免疫系统； 3、不要吃含用致癌物质的食物和避免长期生活在有致癌因素的环境中；

4、做好阴部特别是经期的卫生，杜绝经期同房；

5、避免意外怀孕和做人工流产，定期做身体检查； 6、注意性生活卫生，同房前后做好清洗；

7、不要同时有多个性伴侣，尽量使用安全套；

8多做运动少生气，保持身心舒畅，保持身体的整体健康。