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月经提前一个星期正常吗 月经推迟吃什么调理

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-11-14 18:25:01

来月经是每个成年女性每个月必经的一段时间,在此期间女性会出现周期性子宫内膜脱落的现象,女性下体会出现出血现象。在月经期间,女性体质会比较敏感,还会出现各种不适感。

一般女性的月经周期是一个月,也就是30天左右来一次,但是不少女性却有月经提前来的征兆。那月经提前了一个星期是否正常?女性月经推迟该如何调理?

月经提前一个星期正常吗 月经推迟吃什么调理

月经提前一个星期正常吗

一般月经提前或者是推迟一周左右的时间都是正常的。如果月经保持有规律的提前,而且提前时间是在7天之内,那属于正常现象。但是如果月经提前时间超过了7天,甚至提前了10天,那就属于非正常现象。

月经提前时间超过了7天,可能是由身体内分泌失调、服用避孕药、患有子宫疾病、妇科炎症等引起的。建议除了找医生开处方药进行调理外,平时日常生活中还要注意不要熬夜,情绪保持平和,多喝水,少吃辛辣生冷有刺激性的食物。

月经推迟吃什么调理

(一)菠菜炒猪肝

材料:猪肝、菠菜各300克、盐、白糖、水淀粉、料酒、食用油各适量。

做法:

1.将猪肝洗净切片,加料酒腌渍,菠菜洗净切段。

2.锅注油烧热,放入猪肝,用大火炒至猪肝片变色,盛起。

3.另起锅注油烧热,放入菠菜略炒一下,然后加入猪肝、盐、白糖、料酒炒匀,用水淀粉勾芡,炒匀即可装盘。

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