2、看月经的血量

女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。如果平日月经量少，反映肾虚、气血不足。这与平时过度节食减肥、身体虚弱、血虚、血瘀等有关。如果月经量过多或经期延长，则可能与妇科肿瘤、炎症、子宫腺肌病有关，需要多加注意。

如何判断月经是否正常

3、看月经是否有血块

月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。月经有血块的女性，一般都容易痛经，中医认为这多与血淤或月经受凉有关，但如果经常月经有血块，就要警惕子宫肌瘤了。

如何判断月经是否正常

4、看月经的颜色

正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。一般说来，月经颜色不正常与女性贫血（经血颜色一般为粉红色或浅红色）、受寒（经血颜色一般为暗黑色）、血液循环不良（有血块）等有关。

如何判断月经是否正常

在这里就要建议女性朋友每个月都必须注意关注个人月经情况，比如周期、血块、颜色等等，如果连续几个月出现异常情况，建议尽早就医，调养好身体！

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