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女性如何判断自己月经是否正常 月经晴雨表让你自测正常与否

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-04-12 10:54:07

月经是女性健康的晴雨表,月经能时刻表现出女性的健康,那么很多女性对于自己的月经是否正常不是很了解,那么女性要如何来判断自己月经是否正常呢?下面就来看看吧!

妇科医生表示,经期不顺、经期错乱是子宫力下降的征兆。20岁、30岁常见的压力大、生活作息不规律,会导致大脑的调控机能下降,无法好好下达分泌女性荷尔蒙的指令;40岁之后卵巢机能会开始衰退,女性荷尔蒙的分泌量无法符合大脑所下的指令,也会造成大脑混乱,自律神经连带受影响。大脑与卵巢的机能一旦下降,就容易出现月经异常、卵巢早衰、妇科疾病,加重更年期症状,引发一连串问题。

女性如何判断自己月经是否正常 月经晴雨表让你自测正常与否

教你如何自测月经是否正常:

一、生理周期:正常情况即使月经没有准时报到,生理周期的长短偏离7天之内仍属于正常范围。1、月经2-3个月只来一次,2、生理周期在24天以内,3、生理周期约25-38天,4、生理周期长达39天以上,5、生理周期不规律,有时差7天以上。

自测结果:生理周期太短、太长,或是没有怀孕,经期却3个月以上都没来,通常是女性荷尔蒙分泌、卵巢、甲状腺或肾上腺等出现了功能异常,有些人则是因为接近更年期而出现生理周期紊乱。

二、经期天数:经期的天数可以跟经血量一起观察,如果每次的经期约3~7天就没问题。 自测结果:经期天数太短或太长都需要注意!虽然可能是受到压力或环境变化等影响,如果想不出可能的因素,也可能是有潜藏的疾病,比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤。

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