第二、寒凝型患者，这样的患者一般是受了凉，体质虚寒比较弱，或者是产后恶露没有排尽，然后又吃了生冷的食物，经血也随着凝结成的块。

第三、气虚型患者，经血里面也有很多血块，这是因为没有得到很好的休息长期处于一种高压之下，所以说平时一定要注意休息，不能过度劳累。

如果经期里面有很多血块的话，那么吃东西一定要注意，像辛辣，生冷的食物是绝对不能再吃了，最好是多吃一点儿补血的食物，比如说，红枣、红糖、藏红花、木耳这些食物都是可以多吃的。

所以经期有血块并不是很大的疾病，女性不必担心，在月经期来临前和来时要做好保暖工作，这段时间就要忌辛辣、忌油腻、忌生冷食物，月经期注意多休息，不要太过疲劳，还有就是本来子宫虚寒的女性就要更加注意防寒保暖了，做好腹部的保暖工作！