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少女初潮应该注意什么 少女初潮一般年龄在多少岁

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-02-02 16:55:51

当女孩进入青春期时最显著的特征就是初潮,很多女孩子在面临初潮的时候都十分的恐慌不知道该怎么办,这时候妈妈们就要正确的引导孩子啦,那么女孩初潮的平均年龄是多大,女孩初潮应该注意什么,妈妈赶紧来了解下吧!

少女初潮的平均年龄是对大?少女月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为11~19岁。少数早于10岁或迟于20岁才来月经。

月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30—60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?

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原来,少女正处在性成熟期,下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。

女性初潮注意事项,对初潮少女加强身心保健和女性健康辅导非常重要。

一,家长(特别是妈妈)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是进入青春期的标志,没有必要忧心忡忡,同时,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等属正常现象,避免惊惶失措,加重心理负担。

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