虽然很多人已经进入成年初期，离开家庭，建立自己的生活，但是那些在成长中有着消极和负面的原生家庭经历的孩子仍然无法释怀，更倾向于将生活中所遭遇的那些失败，比如失业、社会拒绝或者婚姻关系的失败归咎于父母和成长背景。

然而，一直以来，我们都在单方面的讨论这个问题。总觉得是家庭和父母塑造并且影响了我们，其实我们也在影响父母。

在我们还没有出生的时候，我们的存在已经父母产生了深刻的影响。父母双方首先会经历生理上的变化，如父母身体内的促进亲密感的激素水平都会相应增加，能够缓解压力并且抵抗衰老。

同样在父母的性格和价值观等方面也会带来改变。通常成为父母意味着更多的责任和宜人性水平。而且父母的情感、对掌控感都会随着新身份的改变而发生改变。

孩子的出现对父母的关系的亲密性和家庭关系的稳固性都可能带来重大改变。

在家庭三角理论中，孩子的出生可能给父母的婚姻带来冲突也可能降低和缓解冲突。比如那些不稳定的俩人关系可能因为孩子的加入导致原本的冲突降低，因为孩子的存在而将趋于同样的目标。

孩子自身所表现出的不同的性格也就是我们自身所带的先天性的人格特征也会影响父母和我们之间的互动。孩子展现出不同的个性和特征也会激活甚至塑造父母性格中与之相适应的一面，由此进一步强化孩子的基本性情。

也就是说孩子存在和性格也在不断的影响着父母，而且随着孩子的长大，对新社会的适应，孩子其实可以在家庭关系中承担更大的角色，可以选择用行为去改变父母，而不是在单纯的停留于被动承受者的位置。

最后，曾经所遭遇的家庭创伤并不能决定孩子未来的表现，只有当我们将其以负面和消极的方式归因的时候，才和将来负面性的影响联系在一起。所以我们应该从更加积极的角度看待我们所曾经历的家庭创伤并且在自己的能力范围内做出改变，成为父母的榜样，建立更健康和更舒适的亲密关系。