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认知准确性:你真的了解你的伴侣吗?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-12-06 19:25:59

相比于普通的熟人、朋友,我们对伴侣的了解程度更深,但其实并不像我们所认为的那么准确。因为往往我们都会高估自己对伴侣的了解程度,不仅如此,我们还会高估伴侣与我们人格的相似度,彼此的理解程度等。

虽然这种关系具有一定的积极意义,也即是如果我们在伴侣身上感知到的相似和理解越多,彼此之间的对于亲密关系的满意程度也就越高,但是,由于我们为伴侣所描绘的虚构形象,说明我们爱的很可能是一个自己想象中的人。

伴侣之间相处的时间越长,并不代表他们对彼此的认识和了解也更加准确。2002年的一项心理学调查表明,刚刚同居的伴侣对彼此的了解或许和以后的了解一样准确。但长期的接触如婚姻关系,随着时间的推进,双方的了解似乎更不准确。即伴侣双方之间的了解程度会在一段时间长度中达到最高,之后没有太大的变化甚至会降低,而伴侣的自我认知很可能高于这个值。

如果以了解背后的动机来看待这个问题,能够很好的解释这个现象。刚刚同居的伴侣由于生活的交集对彼此的了解有着很强的动机,而如果他们步入婚姻状态,那么在彼此更加了解和熟悉的情况下,尤其在彼此高估对对方的了解程度的情况下,背后就渐渐缺乏再去深入了解的兴趣。

而这也是造成很多婚姻不幸的原因。双方的了解程度不多,没有在很多地方达到共识或者自认为了解程度很高从而忽略了对方的感受和心情。

而且人往往是在发展变化的,我们每天都在被我们所遭遇的社会环境,所遇到的事件和人在影响和塑造,而一旦伴侣之间缺乏这样相互了解的兴趣和动机,久而久之,就会产生很大的隔阂。

良好、准确的了解能够促进亲密关系更加和谐和满足,而这种了解不应该仅仅建立在我们主观的臆想和认识上,我们也应该去不断的审视、检验自己的认知,向伴侣求证。

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