幸福的构成要素也许在很多人眼里看来都是一样的，健康、拥有的财富以及社会地位、名声等等，但是这些真的能够让人们幸福吗?

古希腊哲学家亚里士多德将人在这有限的一生所能够得到好处分为三类。第一类是人自身，人自身包括一切属于个人个性的东西比如外貌、健康、气质、人格、智力以及潜能。第二类是人所能从外界获得的财产和其他占有物如房子、车子、奢侈品等等。第三类则是人们向外界所展示的自我的形象，即他人对我们的看法以及由它所产生的社会地位、名誉和名声。

相比于后两类客观存在意即任何人可以占有、获得或者失去的东西来说，我们自身的个性是绝对的存在。所有真正的幸福只能够从自身之中而不是自身之外去获得。

当然这并不是说我们可以不去努力获取我们基本生存所需的东西。但是过度的财富盈余并不能更多的增加我们的幸福感。一方面，我们自身所感受到的无论快乐还是痛苦首先是由我们的感情、欲望和对外界事物的理解所产生的。因为即使是生活在完全一样的环境中，每个人对所看到的同一事物的理解也会因为自身的个性所影响而呈现出不同的印象，从而产生不一样的感受。所以一个人生活在什么样的世界，首先取决于她对这个世界的理解。

那些真正被称之为财富即过分的盈余对我们的幸福帮助不大。即使一个家财万贯的人也有她自身的烦恼，除了为了保管大笔的财产而不断的操劳之外，由于自身的贫乏和对事物的客观兴趣的缺乏都不会让她比一个拥有的不多的人更快乐。

人的健康和内在拥有是构成幸福的真正基础，一个内心贫乏的人看不到也理解不了事物的乐趣，即使她拥有再多的财富和显赫的名声也不能有丝毫的改变。良好的健康状况能让我们的内心更加平静，也更有力量，保持对事物的理解力。这些都是任何东西所不能代替的。在此基础上，别人所不能束缚和剥夺的内在素质带来的精神乐趣会让我们避免很多耗费大量财力和精力的感官享受以及追求不必要的身外之物所要求的付出和烦恼。