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怎样忘记一个深爱的人 忘记一个人最好的办法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-06-12 18:16:56

人这一辈子,本来就是一边走一边失去,分手之后,心里说不尽的心酸只能当笑谈,忆不尽的往事只好随风飘散。道理自己都懂,但是偏偏还是会觉得心如刀绞,好像整个世界都坍塌了。

虽心中有伤,但是还是得继续前行。怎么去忘记一个深爱过的人,这是所有失恋者一直苦苦寻觅的答案。其实忘记一个人最好的办法,就藏在你为他茶饭不思的另一端。

第一阶段:调整心态

要彻底将一段感情隔绝在过去本来就不是件容易的事,没有人能彻底忘记深爱过的人,过去种种,包含了自己的所有真心和爱意。所以你不必为此苦恼、自责,不必轻视自己,也不用骂自己矫情、下贱,因为这是人之常情。

怎样忘记一个深爱的人 忘记一个人最好的办法

第二阶段:清理掉和前任有关的所有东西

别恋恋不舍,想要留着个什么东西当念想之类的念头千万不要有。想想如果触情生情在那里哭哭啼啼,那岂不是把自己折磨得很辛苦。别自讨苦头,该断则断,他送的礼物、衣服,统统都可以丢了。

第三阶段:脱离和他有关的环境

和他有关的朋友,和他有关的联系方式,统统关闭、停用,或者干脆换个手机号+换个新手机。换手机的话,可以直接把和他有关的照片、朋友、通讯方式都换掉。是一个非常明智的选择。如果有必要,可以换个房子住。

第四阶段:接触新的朋友、新的异性

尝试去认识新的好朋友,也认识一些新的异性朋友。外出旅行、参加志愿活动等都是结交朋友的好方法。过了一段时间你就会发现,想起他来嘴角还是上翘,可是没有了期待复合的念头、也没有好奇他过得好不好的想法,他的一切彻底和你没有关系了。

缘起,在人群中,我看见你在闪闪发光。缘灭,我看见你,站在人群中。爱与不爱,其实是一件很简单的事。分手之后所谓的情深似海,也不过是自己给自己耿耿于怀找的借口。对过去释怀,你才会迎来更好的生活。

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