在男朋友冷淡又不分手这个问题上，首先姑娘们要先冷静下来，问问你自己，你真的了解这个男人吗？

人与人之间合适的距离是不一样的，不要用如果足够喜欢的话，永远黏在一起也不会腻。女性在情感上会比男生更依赖更细腻，男生大多数时候并不能了解到女生真正的想法。特别是当男生的激情退却以后，他们无法面对一个已经没有新鲜感的女生，继续寒暄过问。

刚开始谈恋爱时，对感情的懵懂以及荷尔蒙作祟，两个人在一起的新鲜和憧憬，会觉得日子每一天都过得非常美妙。第一次牵手，第一次亲吻，第一次把自己奉献给对方，哪怕再没有共同爱好，也能撑过三个月新鲜期。

可一旦激情退却，感情虽然还有，却已经没有足够的激情去支持他继续对你无微不至的照顾。最后持续这男生们继续和这个女生在一起的动力，也只是一个能合理上床的对象。

若想保持一段长期的感情，男女双方的感情付出必须保持在一个平衡，任何一方过多的付出，都会导致这段感情失衡。女生觉得男朋友冷淡又不分手，是你对他的期望太高，还是你付出得太多？

想要保持情感中的平衡，是需要很高的只会。除了给予对方适当的爱、理解和付出，还要给对方独立的空间，这是女生很难做到的事。陷入爱河的女生，巴不得分分秒秒都和男朋友腻在一起，想知道他的动向。越是想去抓紧，就约会适得其反。

如果你的确感受不到男友对你的爱，你们要做的事是沟通。

上天赋予我们说话的能力，是为了让我们更好的表达需求，传达爱意。女生觉得男朋友冷淡又不分手，长期以往就会陷入一种委屈感里，那么你看这个男生的一切都不再顺眼。各种问题接踵而至，到最后等待你们的也只有分手。

沟通之前，女生们请自我审视一番，是否对男友的要求过高了？没有真正了解对方需要的东西？