性生活是夫妻婚后生活中的重要环节，繁衍后代靠它，促进夫妻感情甜蜜度也靠它。一般年轻夫妻经历旺盛，性欲也比较强，所以性生活次数会比较频繁。

任何事都讲究适度原则，如果性生活太过频繁，可能会给男女双方的身体带来一定负担。那性生活频繁会影响月经吗？如果女性月经不调又该怎么办？

性生活频繁会影响月经吗

一、性生活频繁会影响月经吗

正常的性生活不会影响月经，但性生活过于频繁是容易导致妇科炎症的出现的，炎症的出现可能会影响到正常的月经周期的。

性生活过于频繁可能会增加局部炎症发生的风险，而一旦发生了炎症，如盆腔炎症、子宫内膜炎等，会使子宫内血液循环不良，或盆腔淤血而导致月经周期延长。

二、女性月经推迟是怎么回事

1.怀孕

月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

2.寒冷刺激

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3.过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。