在生活中性爱可以说是夫妻的调和剂，然而不少的夫妻都出现了性生活不和谐的情况，每次的性爱就是等于交公粮般的无趣。那你知道是什么原因导致了性生活不和谐呢?其实夫妻之间应该好好的反省反省，可能是以下的几种因素哦。

第一种：不变通

其实我们都知道性生活中单一的姿势很容易失去性趣，因此不懂得变通很容易就会导致双方出现厌倦，交公粮的情况甚至是影响到夫妻之间的感情。因此要懂得去变通哦，性爱的目的是体验乐趣而不是变成交任务。因此建议多学一些性爱的技巧，让对方彻底的迷恋上你。

第二种：压力大

很多的男性朋友婚后都出现了早泄或者是不举的情况，而这些就是导致性生活不和谐的主要原因哦。因此建议要学会去释放压力，否者每当性爱时就很容易早泄，对于双方来说都是不好的体验。

第三种：感情不和

其实性爱的基础就是两人感情，那么当夫妻之间的感情变得平淡或者是出现裂缝时，性生活中就会没有性欲没有欲望等等，甚至还会不配合，所以很容易出现性生活不和谐哦。

第四种：高潮不同

我们都知道男女之间的高潮时间都是不同的，男性比较早，而女性则是比较晚。那么当你们的性生活一直都是高潮不同，甚至女性都没有体验过高潮的感觉，那么很容易就会导致性生活不和谐哦。所以建议在性生活中要控制好节奏，做好前戏，争取同时高潮。

其实性生活不和谐主要就是以上的几种原因，那么当你出现性生活不和谐时，不妨好好的想想到底是什么地方出现了问题，建议及时的改善过来，这样才会有性福的生活。