乳腺癌是很常见的妇科疾病，这种疾病非常可怕，很多女人为了保住命，只能忍痛通过手术切掉乳房。但是切除乳房之后，并不是一劳永逸的，如果不注意护理，很容易导致癌症复发，最终被乳腺癌夺走生命。所以说，乳腺癌是一种恐怖的疾病，平日里一定要想法子保健身体。所以一些容易伤害乳房，诱发乳腺癌的坏习惯，要尽早纠正。那么哪些坏习惯容易导致乳腺癌呢?想知道的话，务必来看看。

哪些坏习惯容易导致乳腺癌

一、抽烟

生活中会抽烟的女人非常多，因为她们的压力特别大，一方面要拼命工作，另一个方面又要照顾家庭。各方面的压力，让女人们分身乏术。所以压力特别大的时候，喜欢抽烟释放压力。抽烟对身体健康有危害，其含有焦油、尼古丁等有毒物质，进入身体之后将会刺激身体，增加乳腺癌的发病率。这是因为烟草中的有毒物质有非常多，其中含有不少的致癌物质。

二、生闷气

乳腺癌患者有不少人发病之前，都有过大发雷霆，或者受到了严重的刺激。情绪与人体健康息息相关，平日力喜欢生闷气的女人，特别容易诱发各种乳腺癌。因为人生气的时候，容易产生毒素，毒素将会不断刺激身体。再者情绪不稳定容易导致内分泌失调，导致乳腺受到不良刺激，从而诱发病变。生活中经常生气，尤其是生闷气，动不动怒吼、大喊大叫地咒骂的女人，更容易被乳腺癌盯上。

三、暴饮暴食

生活中有一些人喜欢吃东西，尤其喜欢吃大鱼大肉，或者说高糖分的甜点、蛋糕等。这些食物含有大量的油脂和糖分，吃多了容易导致体内堆积脂肪，诱发肥胖症。肥胖过度的人，体内堆积的脂肪很多，脂肪特别多，容易分泌雌激素，从而导致乳腺受到大量的雌激素刺激，导致乳腺癌的发病率增加。