女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 妇科疾病 > 乳房疾病 > 乳腺癌 > 有效预防乳腺癌的水果 你都吃对了吗?

有效预防乳腺癌的水果 你都吃对了吗?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-03-24 16:54:31

近年来,乳腺癌的发病率一直呈现上升趋势,严重威胁着女性的生命健康,需要特别警惕,做好预防措施。多吃以下水果不仅能够满足机体所需营养元素,而且还能够预防乳腺癌的发生,帮助女性远离乳腺癌的危害。

1、山楂

山楂味道酸甜,不仅对提高食欲有效,而且还具有很强的抗癌能力,对预防乳腺癌有重要作用。山楂中不仅含有丰富的维生素C,而且山楂中的黄酮类化合物、多酚类化合物等都具有很强的抗癌功效,有效降低癌症的发病几率,有助于预防乳腺癌的发生。

2、大枣

大枣具有补脾胃益气血的功效,而且富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

3、红苹果、红葡萄

红苹果、红葡萄等“红皮”水果中含有一种天然的抗癌污染,不仅能够抑制妇科肿瘤细胞的生长,对妇科肿瘤疾病有防治工作,而且还能够避免雌激素水平过高,有效避免刺激乳腺组织,降低其恶变几率,对预防乳腺癌有重要功效。

猜你喜欢

妇科病

妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调