乳房是不少女性引以为傲的“资本”，它的存在让女人看起来更有韵味、更加美丽动人。但就是这样一个美丽的存在，有时候却也会给女性带来诸多不适感和疼痛感。

很多女性在来月经之前都会有乳房胀痛、发硬等症状，有时候稍微受到碰撞就会疼得很难受。那究竟是什么原因导致女性经前出现乳房胀痛现象？乳房胀痛太严重又该如何缓解呢？

一、月经前乳房胀痛的原因

1. 经前激素影响

由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

2. 肝肾阴虚

肝肾阴虚除了会导致乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。

3. 肝郁气滞

有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。

4. 肝郁脾湿

常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等。