盆腔炎挺多人都会得的，因为这是一种常见的妇科病，想要身体健康不被炎症盯上的话，请及时做好预防措施。其中这几个盆腔炎预防措施挺不错的，如果你不想被这种恼人的妇科病缠上的话，请尽早做好措施，帮助保健身体。

盆腔炎预防措施有哪些

第一、注意经期保健

经期是女人们特别脆弱的阶段，在那几天里，女人们会出现各种不适，最为明显的就是痛经。而且经期下体排出的经血可是细菌最钟爱的营养液，若是那几天不及时做清洁工作的话，私处就会堆满细菌，从而诱发炎症的。但炎症爆发蔓延，进入内生殖器官的时候，盆腔就会很容易被波及感染的。

第二、孕期要讲究卫生

怀孕了以后需要注意的地方可多了，而讲究卫生就是其中一项，因为孕期的时候，下体排出的白带量会变多，从而导致孕妇们的内裤总是湿哒哒的，给孕妇带来不舒服的感受。还有就是白带量的话，更容易滋生细菌，进而感染内生殖器，出现盆腔炎症。所以说，在孕期的时候，请淋浴的时候，要多注重下体的清洁。

第三、敏感时期不宜同房

想要远离盆腔炎的话，在月经期、做人流以后或是其他妇科手术之后，不应该同房。因为这些情况会导致女人们的下体流血，若是同房的话，病菌容易跟着伴侣的生殖器而进入到女人们的阴道里面，从而致使菌群失衡，造成有害细菌大量繁殖，慢慢地导致其他有患上炎症。还有就是这些时间段，身体都比较虚弱，此时没有体力同房。如果硬要同房的话，距离的动作，很容易让女人们的变得更差的。