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女性尿路感染有什么症状 女性尿路感染怎么办(3)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-11-04 16:48:25

2、讲卫生很重要

房事之前,双方都要清洗外生殖器官,保持清洁度,而女性在房事之后,也应适当的清洗,并且应马上排尿,可以将尿道口处的细菌冲刷走,另外,平时房事不宜过于频繁,每天用温水清洗外阴,勤换内裤。

3、不要穿紧身内衣

贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣,或者会让你看上去很性感,但是,由于透气性很差,会令私密处的温度升高,增加潮湿度,令细菌繁殖。选择全棉的内裤,同时,不能过小或太大。

4、注意饮食

患者要暂时忌口,不要吃烧烤,油炸之类的刺激性食物,韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等等辛辣食物也暂时不要吃,另外,温热性的食物也应避免,如羊肉、狗肉等,避免炎症加重,多吃些可以帮助利尿,清热的食物,比如冬瓜、芹菜等,进食新鲜的蔬菜、水果。

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