怀孕对家庭极为重大，然而不少人因压力以及情绪等因素导致了自然流产的出现，这对于孕妈来说是致命的。因此除了做好月子之外很多女人都想要知道自然流产后多久可以同房，甚至有些人都会迫不及待的同房，那到底多久才可以同房呢?今天就详细来聊聊关于自然流产后的

事情。

女人自然流产什么时候才可以同房

相信绝大部位想要怀孕的女性都要知道答案，其实按照恢复的情况来说，恶露会在14天左右就排除干净了，但是子宫依旧是处于脆弱的状态，对于刚刚才恢复的子宫来说不适合性生活，否则是很容易导致妇科炎症的，因此自然流产后至少要30天到40天内进行同房哦。

自然流产后的护理事项

1、规律生活

流产后最主要的就是身体的恢复了，因为女性朋友应该多保持好良好的生活规律哦。比如说要保证好睡眠，让身体的一些部位有足够的时间来恢复哦，比如说卵巢或者是子宫等等。

2、卫生

自然流产之后要多注意个人的卫生哦，因为流产之后的宫颈依旧是处于张开的现状，很容易就会被细菌感染了，因此要多注意个人的卫生情况，建议多清洁，衣服要勤换哦。

3、营养补充

自然流产后应该如何饮食来调养呢?你可以选择一些维生素还有蛋白质等食物，同时还需要多吃一些补气血的食物，尽量让自身的饮食更加的清淡一些哦。

自然流产之后不仅仅要清楚的知道多久可以同房，同时也要多注意从全方面的来调养身体哦。小编提醒，想要同房最好是调理好恢复，以最好的身体状态进行备孕，那以上的三种护理方法不妨多学学吧。