一般有痛经或者是经期特别不舒适的女人，都是因为自己的子宫存在着宫寒的情况，其实，宫寒仅仅是因为子宫受到了寒凉导致的吗?当然不是了，这个仅仅是超级客观的一个因素而已，论其真正的关联因素，会涉及到好多个关于女性自己身体方面的因素，包括这些。

1.体质虚弱

即便是很多女人在日常或者是经期里，都有做特别全面的保暖措施，但是，由于你自己本身体质方面就特别的虚弱，你的保暖举措仅仅是你自己觉得做到位了而已，从体质的虚弱状况看，你哪怕是穿很多也是会照样受凉。吃东西的时候更是这样，不仅是那些生冷食物会让你子宫受寒而已，当然还有不少在食物性质方面偏寒性的东西，你如果吃的时候不够讲究，也是会让你宫寒的。

2.人流手术

尤其是那些在性爱方面不够“仔细”的女人，如果是有几次的意外有孕并且做过人流手术，那么，你的子宫其实已经处于一个被器械严重伤害的程度了。这样的子宫不管是在御寒还是御病能力方面，都是超级低弱的。按照正常的穿衣保暖，还有日常的饮食吃饭，你都是很容易就受到寒凉和刺激的，你的子宫就是因为人流等手术而变得太脆弱了。