女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康食谱 > 金鲳鱼的三种美味做法

金鲳鱼的三种美味做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-10-19 11:54:58

喜欢吃鱼的朋友都吃过金鲳鱼吧,这种鱼有大量的蛋白质和碳水化合物以及各种微量元素,对身体有极大的好脆,所以人人都爱吃。那你知道金鲳鱼怎么做好吃吗?今日就简单介绍几种关于金鲳鱼的做法。

红烧金鲳鱼

第一:红烧金鲳鱼

第一步,备好金鲳鱼、葱蒜、杏鲍菇、蚝油、老抽、料酒、胡椒粉、生粉和糖。

第二步,将金鲳鱼处理后洗好切花刀,杏鲍菇切丁,大蒜切末。

第三步,锅中加油将金鲳鱼下锅煎煮了,煎好后捞出,再加油,将大蒜和杏鲍菇下锅爆香了,加蚝油和老抽翻炒。

第四步,加胡椒粉、料酒和水烧煮,烧煮后加鱼下锅,最后淀粉勾芡即可。

清蒸金鲳鱼

做法二:清蒸金鲳鱼

第一步,金鲳鱼、料酒、葱姜蒜、酱油、生抽、蚝油、盐、香葱和小米辣。

第二步,将金鲳鱼直接处理后下好切花刀,加料酒、生抽、酱油和盐搅拌腌制,将生姜加进去。

第三步。小米椒切丝,生姜切丝,大蒜切片备用。备好碗加生姜小米椒,将鱼放上去,加生姜直接开始蒸煮,蒸熟后即可出锅哦。

香煎金鲳鱼

做法三:香煎金鲳鱼

第一步,备好金鲳鱼、盐、料酒、葱姜蒜和椒盐。

第二步,将金鲳鱼直接洗好切花刀了,加料酒和葱姜以及盐腌制60分钟左右。

第三步,锅中加油将大蒜下锅了,加金鲳鱼直接煎煮,煎煮后加椒盐后即可出锅哦。

以上就是关于金鲳鱼的美味做法,如果说你喜欢吃,但不知道怎么做好吃,那可以试试以上的几种做法哦,这些做法简单而且还美味哦,新手玩家也可以轻松的掌握哦,快来瞧瞧吧,金鲳鱼是高营养的美食哦,常吃有益健康哦。

猜你喜欢