女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康食谱 > 女人怎么吃空心菜,三种做法简单又美味

女人怎么吃空心菜,三种做法简单又美味

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-08-09 13:35:37

你喜欢吃的蔬菜是啥呢?相信多数人都小编一样都是比较喜欢吃空心菜的。小编每次下馆子都会点上一道空心菜。那你知道女人怎么吃空心菜吗?简单的给大家分享几种有效的做法吧。

女人怎么吃空心菜,三种做法简单又美味

做法一:腐乳空心菜

第一步,先备好空心菜、腐乳还有大蒜以及蚝油跟油和生抽。

第二步,将空心菜摘洗干净了洗好,直接切段了,大蒜直接切末。

第三步,备好碗加上腐乳还有生抽以及盐一起搅拌备用。

第四步,炒锅加油直接烧热了,将大蒜下锅翻炒,再将空心菜下锅了,最后将调好的酱汁直接倒进去翻炒捞出。锅中加入蚝油烧热了,将其淋在空心菜上即可。

女人怎么吃空心菜,三种做法简单又美味

做法二:肉丝炒空心菜

第一步,备好里脊肉、空心菜、大蒜还有盐味精,再备上料酒以及生粉跟生抽。

第二步,将里脊肉直接洗好后切丝了,加上料酒还有生抽以及生粉搅拌后备用,将空心菜直接洗好了切段。

第三步,备好锅加上有直接将里脊肉先下锅翻炒,变色后捞出。将大蒜下锅爆香一下。

第四步,再将空心菜下锅翻炒,最后里脊肉下锅炒好后加盐味精即可。

女人怎么吃空心菜,三种做法简单又美味

做法三:蟹味菇炒空心菜

第一步,备好蟹味菇、大蒜、蚝油还有空心菜和盐。

第二步,先把大蒜直接切末了,将空心菜处理后切段。

第三步,锅中加油将大蒜爆香了,再加入蟹味菇翻炒,将空心菜下锅继续翻炒,加点蚝油继续翻炒后直接加盐即可。

女人怎么吃空心菜好呢?以上的几种就是比较常吃的而且做法也是比较简单的方法,如果说你吃腻的蒜泥的做法,那么可以来学学以上的三种哦。绝对可以吃到好吃的而且又方便哦。

猜你喜欢