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宝宝可以喝酸奶吗 宝宝酸奶要怎么做呢

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-08-03 16:12:15

如果家里有一个刚出生的宝宝,基本上全家人的焦点都会是他,想尽办法给宝宝做好的东西,母乳是最有营养的,如果母乳充足的话是肯定会采用母乳喂养的方式的,但是还是有很多的妈妈奶水不足,所以只能用其它的一些比较有营养的东西来代替。像奶粉以及酸奶就是很好的选择,奶粉里面是有很多宝宝成长所需的营养物质的,酸奶也是如此,但是酸奶与奶粉还是有些不一样的,奶粉毕竟是专门为宝宝调配的,但酸奶不一样,有时候宝宝吃了酸奶之后会有不舒服的反应,那么宝宝到底可不可以喝酸奶呢?

如果奶水不足的话,是可以用奶粉以及酸奶来代替的,所以说宝宝还是可以喝酸奶的,不过要注意一些事项,一是10月以下的宝宝不可以食用酸奶,因为他们的肠胃还没有完全发育,喝酸奶会导致腹泻;二是有些宝宝会对酸奶过敏,一旦有过敏的现象要立即停止;最后就是最好自己亲手做酸奶,因为市面上的酸奶里面都是有一些添加剂的,对宝宝不好,所以最好自己做,那么宝宝酸奶要怎么做呢?下面就来看一下介绍一下吧。

宝宝酸奶制作步骤:

1、准备一个洗干净的玻璃瓶,然后在里面装满牛奶,然后用干净的保鲜膜或者其它的薄膜盖在瓶口上,用细绳捆扎,但不要扎的太紧,不然加热的时候会崩开。

2、把装好牛奶的玻璃瓶放进沸水中煮半个小时,在这个过程中,热水应该要盖住牛奶,煮完之后先进行冷却,然后再打开放一些新鲜酸奶进去,最后再扎紧。

3、把加入酸奶的玻璃瓶在常温下放置大概10小时左右,等酸奶凝结程度和豆腐脑差不多的时候酸奶就算是做好了,最后再放到5摄氏度左右冰箱里面冷藏3小时左右,在食用的时候加入白糖味道会更好。

以上这些就是宝宝酸奶制作的具体步骤了,还是比较简单的,希望能够对大家有帮助。宝宝的身体是非常的脆弱的,所以一定要小心呵护,不管是在哪一方面都要格外仔细,特别是宝宝吃的东西,一定要保证健康安全,这样才能预防宝宝生病,让宝宝健康快乐的成长,所以宝宝要吃酸奶的话最好还是自己做比较放心哦。

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