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莲藕3大好吃的做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-07-07 09:34:35

夏季很多人都喜欢吃莲藕。因为吃它可以帮助清热健脾还能润肺消食等等。那你知道莲藕怎么做好吃吗?其实莲藕的做法有不少哦,下面就介绍几种好吃的做法,有兴趣的朋友可以跟着来学学哦,绝对美味哦。

莲藕排骨汤

做法一:莲藕排骨汤

第一步,备好排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、盐和料酒。

第二步,将莲藕直接削皮后切片,甜玉米直接洗好后切块。胡萝卜直接洗好切块。

第三步,备好锅加上烧开了,将排骨直接下锅,加料酒烫煮后捞出。

第四步,锅中加水,将排骨下锅,烧开后文火半小时,再将莲藕和玉米直接下锅,再焖煮半小时,将胡萝卜下锅烧煮,最后加盐调味即可。

莲藕蒸肉

做法二:莲藕蒸肉

第一步,备好莲藕、猪肉、胡萝卜、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、糖、淀粉和葱。

第二步,将莲藕切片放入锅中烧煮几分钟,捞出过冷水。猪肉直接切莫,莲藕切粒,胡萝卜切粒。

第三步,备好碗加猪肉、莲藕和胡萝卜,在家料酒生抽、盐、蛋清搅拌了。

第四步,接着加糖和适当的水搅拌了。将莲藕裹上肉馅直接下锅蒸煮了。

第五步,另取一锅加水加生抽和蚝油烧煮开了,水淀粉勾芡,将其淋在莲藕上即可。

糖醋莲藕

做法三:糖醋莲藕

第一步,备好莲藕、胡萝卜、生抽、白砂糖、醋、番茄酱和水淀粉。

第二步,将莲藕直接处理后切块,将胡萝卜直接洗好切块。备好碗加上生抽、白砂糖、醋和番茄酱搅拌。

第三步,将莲藕直接洗好切块翻入锅中烧煮,将胡萝卜直接烧煮后捞出。

第四步,锅中加油烧热了,将莲藕和胡萝卜下锅翻炒,加上糖醋汁搅拌翻炒了,最后加水淀粉后等待收汁即可出锅。

以上就是关于几种莲藕的好吃做法,有兴趣的朋友不妨来学学哦,操作简单哦。

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