女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康食谱 > 芦荟的三种家常吃法

芦荟的三种家常吃法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-09-10 11:26:53

说到芦荟很多朋友都会想到护肤产品,基本都是外用的。但据说有一些芦荟是可以吃的,那你知道芦荟怎么吃吗?不妨来看看这几种比较家常的吃法吧,可以来学学详细的制作技巧哦。

芦荟炒肉丝

做法一:芦荟炒肉

第一步,备好芦荟、猪肉、盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱姜蒜、酱油、花生油和鸡精。

第二步,将芦荟直接去皮后洗好切丝,将猪肉直接切丝加水淀粉搅拌和酱油搅拌。葱姜蒜切末。

第三步,锅中加油将葱姜蒜爆香,加猪肉和豆浆以及芦荟继续翻炒。加点白糖、盐和鸡精翻炒。

第四步,最后将水淀粉勾芡后即可出锅。

芦荟木瓜条

做法二:芦荟木瓜汤

第一步,备好木瓜、芦荟、藕粉和糖桂花。

第二步,将木瓜直接削皮后去籽切块,将芦荟直接导出来后清洗干净了。

第三步,锅中加上水烧煮,将木瓜下锅烧煮开了,藕粉 加上水搅拌,将芦荟直接倒入木瓜中烧煮。

第四步,将藕粉下锅搅拌了,加糖桂花搅拌烧煮后即可出锅。

芦荟炒肉丝

做法三:芦荟炒鸡肉

第一步,备好鸡胸肉、芦荟、鸡蛋、胡萝卜、香菜、植物油、料酒、盐和淀粉。

第二步,将鸡胸肉直接处理后洗好切块,将鸡蛋直接取蛋清加料酒和淀粉搅拌了,放入鸡肉中。

第三步,将芦荟和胡萝卜去皮后洗好了切丁烧煮一会。锅中加油烧热了,将鸡胸肉下锅。

第四步,加上芦荟和胡萝卜翻炒,加盐、味精和肉直接淀粉勾芡后即可。

以上就是关于芦荟的三种家常吃法,有兴趣的朋友可以试试这几种美味的做法哦,操作不仅简单而且还非常美味哦,建议都可以去试哦,学会就是赚到哦,芦荟不仅仅外用还可以内用哦。

猜你喜欢