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三款豆腐汤的做法分享

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-06-23 14:58:46

生活中有不少的朋友都很喜欢吃豆腐,因为它可以帮助补钙,可以促进大脑发育还能避免心血管病等等。那豆腐怎么做好吃呢?其实豆腐汤是最美味的。下面就简单介绍关于豆腐汤的美味做法,喜欢的朋友可以先学学哦。

豆腐汤

做法一:三丝豆腐汤

第一步,准备好豆腐、香菇、大白菜、胡萝卜、油、胡椒粉、蒜苗、盐和鸡精。

第二步,将豆腐直接处理后洗好切条了,加上盐水浸泡。将萝卜大白菜还有香菇直接洗好切丝了,大蒜切末。

第三步,备好锅加油将葱爆香,加上白菜、香菇和胡萝卜翻炒。

第四步,备好砂锅加上水,将白菜、香菇和胡萝卜放进去,烧煮五分钟左右加盐。

第五步,将胡椒粉下锅,加上豆腐烧煮100秒,将鸡精还有蒜苗下锅即可。

豆腐汤

做法二:鲜虾豆腐汤

第一步,准备好大虾、豆腐、葱姜、淀粉和盐。

第二步,将大写直接去头去壳去虾线洗好了备用,豆腐直接切块。葱姜直接切末。

第三步,备好锅将葱姜下锅了,加上虾头翻炒出油,再加上水烧煮,烧开后将豆腐直接下锅。

第四步,将虾肉放进去烧煮,加盐调味,最后用水淀粉勾芡后加葱即可。

鱼头豆腐汤

做法三:鱼头豆腐汤

第一步,准备好鱼头、豆腐、葱姜蒜、料酒和盐。

第二步,将鱼头直接洗好后沥干了,豆腐直接切块,葱姜切片,大蒜切末。

第三步,备好锅加油烧热,将葱姜爆香了,再将鱼头下锅煎煮。变色后加上料酒还有适当的开水。

第四步,昂豆腐直接下锅开始熬煮,等到汤底浓白后加盐加蒜苗即可。

以上就是关于豆腐汤的几种美味做法,喜欢的朋友就来学学哦,做法不仅仅简单,而且搭配的食物都是极为有营养哦。