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怎样祛除色斑,试试这三道祛斑食谱

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-06-13 11:37:56

皮肤的水嫩无斑点是多数女生的希望,然而生活中有不少的人因为坏习惯造成了各种斑点的出现。那你知道怎样去除色斑吗?其实祛斑最有效的方法就是食谱了。下面就简单介绍可以祛斑的食谱。

食谱一:罗汉果炖鸡汤

第一步,先备好了罗汉果、母鸡还有绍酒以及葱姜跟味精盐。

第二步,将母鸡直接处理只有洗好备用,将生姜直接切片了,葱则是切段。

第三步,备好炖锅将葱姜还有母鸡以及罗汉果放进去,再加上绍酒和水开始炖煮,等到快炖熟时加点盐还有味精即可。

食谱二:黄芪炖甲鱼

第一步,买好甲鱼还有黄芪以及枸杞,再备好生姜大葱还有盐以及味精。

第二步,将黄芪直接处理后切片了,放在纱布里面直接包好了。将甲鱼直接宰杀后处理干净洗好切成块,将枸杞浸泡在水中,葱姜切片切段备用。

第三步,备好炖锅将甲鱼枸杞还有黄芪下锅,加上水开始烧煮,炖煮60分钟后捞出黄芪,放入葱姜,最后加盐跟味精调味即可。

食谱三:红枣黄鳝汤

第一步,备好黄鳝、云耳、白酒还有红枣以及生姜和调味品。

第二步,将黄鳝直接加上白酒浸泡半小时去腥,将其宰杀后切段洗好了,加入开水中烫煮一下捞出,将生姜直接切片。

第三步,将云耳还有红枣浸泡在水中,十分钟后捞去核撕碎备用。

第四步,备好炖锅将黄鳝还有生姜下锅加上水烧煮,先大火烧沸了再用小火炖煮60分钟加盐即可。

以上的三道食谱都是具有祛斑的效果,如果说你被斑点缠身了那就试着吃这些食谱吧。它们会帮你慢慢的淡化掉直到消失哦,来试试吧可以还能美白的肌肤哦。