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三款清热解暑的龟苓膏做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-05-27 14:23:15

夏季到了你是否准备好清热解暑呢?其实你可以选择吃吃龟苓膏。这种食物是常见的药膳,功效极多非常适合夏季。那你知道龟苓膏怎么做好吃呢?不妨跟着小编详细去瞧瞧关于龟苓膏的美味做法吧。

莲子龟苓膏

做法一:莲子龟苓膏

第一步,准备好龟苓膏粉、蜂蜜、枸杞、莲子和矿泉水。

第二步,将龟苓膏粉加上水适当的搅拌浓稠,备好锅加上水烧煮,烧开后倒入龟苓膏,用文火搅拌烧煮后关火。

第三步,倒入碗中定型,将莲子直接煮熟了,枸杞浸泡后备用。

第四步,将龟苓膏直接切块了,加上莲子还有枸杞,最后加上蜂蜜后即可食用。

芒果龟苓膏

做法二:芒果龟苓膏

第一步,准备好龟苓膏粉、白开水、沸水、芒果还有蜂蜜。

第二步,将龟苓膏放在碗中加上白开水搅拌了,再倒入沸水下锅烧煮,用文火煮上5分钟左右倒入等待定型。

第三步,将芒果直接切丁了,放在碗中,再将定型的龟苓膏切块了加上蜂蜜搅拌,将芒果倒进去搅拌后即可。

龟苓膏

做法三:梨汁龟苓膏

第一步,准备好龟苓膏粉、桂花蜜、椰奶和雪梨。

第二步,将龟苓膏粉放在碗中,加上凉水搅拌,接着加上沸水搅拌后下锅烧煮,捞出冷却定型。

第三步,将雪梨处理后切丁了,将龟苓膏直接切块,加上雪梨,淋上椰奶,再将桂花蜜淋上后即可食用哦。

其实龟苓膏的功效与作用极高的,可以清热润燥还能美容去火的。因此夏季想要吃的朋友不妨来学着做做吧,以上几种龟苓膏的做法是极为常见的,而且自己动手非常的简单哦,想要学的就来瞧瞧吧,不管是雪梨还有芒果或者是莲子龟苓膏都是美味的哦。

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