女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康食谱 > 三款最好吃的花样早餐做法

三款最好吃的花样早餐做法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-05-27 11:18:48

早餐不是随便吃吃就可以的,需要全面的营养,荤素的搭配。那你知道怎么吃早餐吗?其实早餐花样的做法有很多哦,想要吃到最好吃的早餐吗?不妨跟着小编来学学这种花样的做法吧,绝对可以让你在早上保证营养哦。

早餐

做法一:鸡蛋三明治

第一步,准备好鸡蛋、吐司、美乃滋、黑胡椒和盐。

第二步,备好锅加上水加盐,将鸡蛋直接下锅烧煮,建议炖煮8分钟左右即可。将煮好的鸡蛋直接蛋白蛋黄分离。

第三步,蛋白直接切碎了,将蛋黄直接加上美乃滋、胡椒粉还有盐搅拌。再将蛋白放进去搅拌。

第四步,将馅料直接放在吐司中间即可。

芋头饼

做法二:芋头饼

第一步,准备好芋头、香葱、火腿、盐、鸡蛋和油。

第二步,将芋头直接处理后洗好了,隔水蒸熟了捣碎备用。将葱切末,火腿切末。

第三步,备好碗加上芋头,将葱还有火腿下锅搅拌了,再加盐搅拌做成饼状。

第四步,将鸡蛋跟面粉一起搅拌了,裹上饼下锅油炸后即可出锅。

豆腐脑

做法三:豆腐脑

第一步,准备好干黄豆、葡萄糖酸内酯粉、猪肉、口蘑、木耳、干黄花、水淀粉、花椒、八角酱和葱姜。

第二步,将黄豆直接浸泡在水中,将猪肉、口蘑和木耳等材料处理后洗好了。

第三步,将黄豆直接加水榨成汁,放入锅中开始烧煮。备好碗加上内酯粉和凉开水搅拌了。

第四步,豆浆烧开后,将其倒入内酯粉中搅拌了。将生粉加水搅拌成酱汁备用。

第五步,备好锅加油烧热了,将八角爆香了,将猪肉、葱和生姜下锅翻炒,加上酱油。

第六步,加上黄酒以及适当的水烧煮,焼沸后加上黄花、木耳和口蘑烧煮。

第七部,将积分下锅调味了,再将淀粉搅拌后糊化。将其散在鸡蛋液上,热油将花椒爆香了,将其淋入碗中即可。

其实早餐的花样做法大全有不少的,以上的几种都是极为美味的,想要的朋友不妨来学学吧。

猜你喜欢