韭菜是我们生活中很常见的一种食材,它适应性强、抗寒耐热,在全国各地到处都有栽培。韭菜的香味独特,适合多种烹饪方法,不管是包饺子还是小炒都非常好吃。
五月份的时令蔬菜很少,不过韭菜却长得又嫩又高,这时候的韭菜最新鲜了。那韭菜除了包饺子之外还可以用来做什么美食呢?一起来学习一下韭菜的做法吧。
韭菜的做法一:韭菜炒虾仁
材料:韭菜1把、虾仁20个、食盐少许、鸡精适量、姜适量、料酒适量
做法:
1.韭菜摘净去根部,控干水份,切成5公分的段;姜切细丝。
2.冷冻虾仁事先用冷水化开、洗净、去掉虾线、控干水水份,用料酒、少少量的盐,先腌10分钟。
3.热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味
4.倒入虾仁大火爆炒,其间再点一点儿料酒。
5.看到虾仁卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其间加少量盐,鸡精
6.看韭菜变软,快要出水,立即关火,装盘即可
烹饪技巧:
1.虾仁事先腌过会更入味。
2.韭菜特别容易出水,一定要快炒。
韭菜的做法二:韭菜炒鸡蛋
材料:韭菜1小把、鸡蛋2个、食盐3克、鸡精3克、植物油5克
做法:
1.准备材料:韭菜1把、鸡蛋2个,将鸡蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段备用。
2.起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后,就可以起锅备用。
3.第二次起油锅,倒入韭菜段。
4.看韭菜段稍许有些干瘪了,就可以放入炒好的鸡蛋块,放适量的盐。
5.适量的鸡精,可以不放,按自己的喜好来吧,翻炒几下就可以起锅了。
韭菜的做法三:韭菜炒猪血
材料:猪血1块、韭菜1小把、色拉油适量、食盐4克、葱5克、姜5克、料酒少许
做法:
1.猪血用开水汆烫一下,凉后用刀小心切成块(容易碎,别用太大力捏)。
2.韭菜择好,洗净切段,葱姜切末。
3.起锅,锅中放适量油,油热后放入姜末煸香,然后倒入猪血,大火快速翻炒,喷点料酒,然后加入韭菜,调入盐,再翻炒几下出锅即可。