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女人怎么炖大骨汤好吃,四种做法极为美味

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-04-19 11:47:57

用大骨来炖汤是很多人的选择,不但便宜而且还非常的滋补,比如说免疫力还有骨骼的生长等等。那你知道女人怎么炖大骨汤才会好喝吗?不妨试试以下的几种做法吧。

做法一:莲藕大骨汤

第一步,准备好莲藕、花生、枸杞还有薏米,再备上生姜以及大骨跟盐味精。

第二步,将莲藕直接削皮后切块洗好了,将花生薏米直接浸泡在水中,生姜直接切片。

第三步,将水烧开了,花生烫煮一下,再将洗好的大骨直接下水烧煮一会捞出。

第四步,准备好炖锅,加入水将花生莲藕还有薏米以及大骨和生姜都下锅了开始烧煮。

第五步,炖煮90分钟后看看莲藕跟花生是否煮熟,将枸杞下锅加点盐以及味精烧煮后即可。

做法二:萝卜大骨汤

第一步,准备好白萝卜还有大骨以及葱姜跟醋盐和味精。

第二步,将大骨直接洗好了,过大就切段,白萝卜直接削皮后切成块,葱姜处理后备用。

第三步,准备好锅加入水直接将大骨还有生姜下锅了,直接大火烧煮开。

第四步,转成小火加点醋直接炖煮100分钟,再放入白萝卜炖熟了,加上盐以及味精放入葱花即可。

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