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花生如何吃丰胸,女人必吃三道花生丰胸食谱

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-04-19 11:04:47

九成的女性都想要丰胸,那饮食丰胸就是最好的选择了。其实饮食中有不少的食物都是好帮手,花生就是其中一种。那你知道花生如何丰胸吗?下面就简单介绍几款适合丰胸的花生食谱。

食谱一:花生猪蹄汤

第一步,准备好花生、猪蹄还有酱油以及酒跟糖等食材。

第二步,将花生洗好了,将猪蹄直接洗好后切块了沥干备用。

第三步,准备好锅加上水将花生还有猪蹄直接下锅了,再放入酱油糖还有酒直接炖熟后即可。

食谱二:花生炖牛奶

第一步,准备好花生、枸杞还有银耳以及牛奶跟白糖等食材。

第二步,先把银耳、枸杞还有花生直接洗好了备用,准备好锅将牛奶下锅了。

第三步,再放入银耳还有枸杞以及花生米开始烧煮,十分钟后将白糖下锅继续烧煮,最后等到花生炖烂后即可。

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