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女人怎么做地瓜好吃,这些做法你尝试了吗

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-02-14 11:37:52

地瓜在日常中极为常见,多数人都会选择拿来烤。不过你知道吗?其实地瓜还有很多中好吃的做法,经常烤地瓜吃还是比较单一的。那你知道地瓜怎么做才会好吃吗?简单给大家介绍几种极为简单又美味的做法。

做法一:拔丝地瓜

第一步,准备好了地瓜、色拉油还有白糖以及醋四种食材。

第二步,先把买来的地瓜直接清洗一下再削皮,最后将其切成块状备用。

第三步,将锅备好了直接加入色拉油,等到五成热时将地瓜下锅煎煮一下,炸熟后捞出备用。

第四步,锅中留少量的油将白糖放下去好好的熬煮,等到糖颗粒都化开后直接加点醋搅拌一下继续熬煮。

第五步,将地瓜下锅搅拌一下直接捞出放在盘子,不过要记住盘子应该先抹点油。

做法二:红枣烧地瓜

第一步,备好地瓜还有红枣以及冰糖和蜂蜜。

第二步,先把地瓜还有红枣都处理了,把地瓜直接削皮后洗干净了切成块状,将红枣直接去壳剁碎了备用。

第三步,锅中加油先把地瓜直接油炸一下再捞出。将白糖下锅烧煮,再放入地瓜以及蜂蜜跟红枣末烧煮即可。

做法三:芝麻地瓜丸

第一步,备好地瓜、白糖还有芝麻以及糯米粉。

第二步,将地瓜洗好后直接蒸熟了,去皮捣碎了备用。

第三步,糯米粉放入碗中,将捣碎的地瓜直接放下去,记住搅拌均匀后直接捏成丸子装盘。

第四步,准备好锅放入油,直接将地瓜丸子下去油炸,等到变色后直接捞出撒上芝麻即可。

以上是地瓜常见的三种做法了,建议女性朋友多吃点。经常吃的话可以让女人更加的美丽,身材变得更加诱人而且还能帮你控制好血糖治疗便秘哦。

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