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女人怎么做土豆最好,三种做法最美味

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-01-12 22:28:02

走在大街小巷我们经常会看到有很多的妹子都围在小吃摊位面前买土豆,其实土豆对于女性来说是最为诱惑的美食哦,吃它不但可以美容而且对于减肥也是有效果的。不仅如此,土豆还能帮你通肠胃提供充足的营养哦。因此,建议女性朋友应该多吃点土豆哦,那你知道土豆怎么做好吃吗?

做法一:辣椒炒土豆丝

步骤:备好了土豆干辣椒还有生抽跟蒜,再来点醋还有油以及适当的盐即可。然后将土豆直接削皮了先切成片后切成丝浸泡在水中备用,将蒜直接切成末备用。然后锅中倒入油将干辣椒还有蒜放下去爆香一下,最后将土豆放进去,加入生抽还有盐调调味道即可。

做法二:锅巴土豆块

步骤:先把土豆、小辣椒、花椒粉、葱花、孜然粉还有盐跟辣椒粉备好了,其次就是将材料处理了,把土豆直接削皮切成块洗好了放入锅中先蒸熟了。在蒸煮期间将小辣椒直接切成末备用。然后准备好锅放入油直接加热到七成,把土豆放入煎煮一下,等到外焦时即可。最后将油倒出,土豆留着,再放入其他材料翻炒一下即可。

做法三:洋葱爆炒土豆

步骤:备好了土豆、洋葱、生老抽、料酒、辣椒、五花肉还有盐跟鸡精。先把洋葱土豆还有五花肉处理了。洋葱直接剥去外衣后直接切成片状备用,将五花肉洗好了也切成片,土豆同样也是削皮切片备用。先准备炒锅加入油,烧热后放入五花肉爆炒一下,再将土豆放入翻炒,翻炒后放洋葱再炒炒。最后等到香味出来后直接放辣椒、老抽还有料酒。再加点水烧煮一下就好了。

说道土豆怎么做才会好吃呢?小编一般都会推荐以上的三种美味食谱了,如果说你想要吃点土豆的话那么以上的做法是不能错过哦。

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