女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 妇科疾病 > 妇科常识 > 坐月子常见的两个饮食禁忌

坐月子常见的两个饮食禁忌

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-06-27 14:02:54

坐月子可是很重要的事情,千万不能马虎,不然很容易导致产妇留下病根的。其中,月子期的时候,家人都会给产妇准备丰富的菜肴,生怕产妇营养不够,所以都希望她们多吃。但是请记住坐月子需要注意的饮食禁忌特别多,千万不能马虎对待,那么坐月子有哪些饮食禁忌呢?往下看就知道了。

鸡汤

坐月子有哪些饮食禁忌

一、忌过量滋补

产妇坐月子的时候,家人都习惯购买大量的滋补品,想要为她们补充营养。对产妇好是好事,但是却不能过量滋补,也就是补品不能随便吃。因为刚生完孩子的时候,不仅仅是精力和体力消耗了不少,肠胃功能也会减弱很多。此时吃过于滋补的食物,身体往往吸收不了,反而会给身体带来负担。

当归汤

并且过量滋补的话,大量营养物质堆积在身体里面,还很容易引起肥胖。而身体过于肥胖的话,则会导致糖分、脂肪代谢失调,最终引起一系列的疾病问题。产妇身体有问题的话,就很容易通过母乳传过宝宝,给宝宝的健康带来影响,比如说可能造成腹泻,致使宝宝营养不良等等。

红糖水

二、不能整个月子都喝红糖水

坐月子的时候老人家都会给产妇煮些红糖水,说是喝了恶露能够更快地排出来,身体能够更好地恢复。这种说法是没错的,因为红糖具有活血化瘀、益气养血的效果,而且还能够帮助祛除体内的风寒。另外,产妇适当喝些红糖水的话,还能够为身体补血,对于子宫复位有益处。但是不能整个月子都喝红糖水,不然恶露量反而会增加,严重的话,还可能导致产妇出现贫血问题,更不利于身体恢复,并且还会对牙齿有伤害。

猜你喜欢

妇科病

妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调