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夏季妇科炎症的三个预防方法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-06-03 17:30:53

妇科炎症在夏季很容易出现,可以说是夏季高发疾病。请记住,为了不让自己出现各种尴尬和不适,建议要及时做好预防妇科炎症的措施,避免炎症盯上自己的身体。这就需要知道“夏季怎么预防妇科炎症”这个问题,如果你不懂,建议来瞧瞧。

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夏季怎么预防妇科炎症

一、坚持运动

夏季天热,再加上女人们变懒了,她们变不爱运动了。工作的时候经常坐着,回家了以后不是坐着就是躺着,一天活动的想法都没有。不运动的话,身体素质就会变差,从而降低免疫力,最终很容易被疾病盯上。所以说,日常的时候,要坚持运动,就算是在夏季也是一样。其中,清晨和黄昏这两个时间段,是夏季运动最为合适的时间,因为此时不热。

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二、及时清洁

私处每天都要接触白带、尿液等液体,而且夏季天热,私处一直被内裤包裹着,同时表面又覆盖着阴毛,该部位的出汗量会更多。从而导致私处一直都处于潮湿又闷又热的环境里面,这样的环境可是细菌最钟意的地方。所以,大量细菌就会滋生,并且大量繁殖。最终妇科炎症也就随之而来,为了避免此种情况,建议及时清洁私处,也就是坚持每天洗澡,洗澡的时候,认真冲洗私处,洗好后擦干再穿上内裤。

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三、别穿紧身内裤

一些女人总喜欢穿紧身的衣物,不管是外面穿的,还是里面穿的,都喜欢紧身的。请记住内裤一定不要购买紧身款的,因为过紧的内裤会将私处裹得太紧,甚至勒出红印,这对私处有极大的损伤。同时夏季天热,私处被紧身内裤包裹紧紧的,就会导致私处部位大量出汗,进而弄湿内裤。这样的环境会不断刺激私处,进而出现瘙痒等各种不适。

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