刮痧瘦腿能不能天天刮

刮痧是不能天天刮的。因为刮痧虽然能疏通经络，活血化瘀，加速腿部的脂肪代谢，利水消肿，达到瘦腿的目的，但是刮痧是对皮肤表面毛细血管的损伤，长期天天刮的话，对皮肤是不好的。

建议每周刮痧两次到三次，最好是等上次所出的痧逐渐退掉再进行下一次刮痧，具体的情况还要看您皮肤的恢复情况而定。

网友们刮痧瘦腿的经验分享

1. 先辨别好腿型，如果是肌肉腿，购买前要问清楚能不能减肌肉，基本上所有的瘦腿产品都或多或少可以减脂肪，但是不是所有的都可以减肌肉的~~切记~选择适合自己的才是正确的~

2. 我当初刮的时候没有长痘痘，我也刮了三个多月，后来热起来了，就没刮了，具体瘦了好多，我不清楚，只是整个人瘦了一大圈。

3.我坚持了3个月才没刮的 细了两cm 但是刮痧的时候好像要长痘痘排毒。