我们都知道三七是中老年人必不可少的保健品，可以预防及改善心脑血管疾病，但是三七对于年轻女性来说也是非常好的作用：

1、祛斑养颜：三七粉中的挥发油成分具有清除机体自由基，并具有延缓衰老的功效；而三七黄酮的抗氧化作用大于维生素E，可帮助机体调节内分泌，舒缓暗疮再生，同时可以祛除因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等各种色素斑点。

2、延缓衰老：其中，多糖具有生理活性，具有活血焕肤、抗衰老的功效。并且，三七能够清除氧自由基，增强内源性超歧化酶的活性，加强机体对氧自由基的清除能力，减轻氧自由基的连锁反应，降低血中脂质过氧化，最终起到抗衰老的作用。

3、活血化瘀，远离子宫肌瘤：根据临床经验证实，活血化瘀、软坚散结为治疗的主要法则。而三七粉为活血化瘀的第一圣药，可以起到逐瘀消癥、活血散结的作用，且子宫肌瘤常兼子宫出血及腹痛，三七中的三七素能促进血小板聚集，所以三七会预防和三山子宫肌瘤有很大的帮助。

4、调理机能，防止乳腺疾病：现代医学认为，乳腺疾病的发病原因是由于人长期处于气血不畅、肝气郁结，导致内分泌激素失调所致。但三七含有多种皂苷及其他丰富的营养成分，可以溶解血管血液中的垃圾，从根本上清洁血液、疏通血管，从而改善气血不畅的症状。

现在大家对于三七减肥的功效是否有所了解呢了？了解了就赶快行动起来吧，眼看夏天就要到来了，减肥也是刻不容缓啦~