女人到了生理的时候，不仅容易变得脾气暴躁，而且皮肤也会变差，比如说痘痘疯长，感觉皮肤也粗糙了不少。对于爱美的女人来说，这是不可忍受的，需要想法子解决。那么生理期皮肤差怎么护理呢?不要急，想要护肤的话，建议女人来看看。

生理期皮肤差怎么护理

方法一、保湿

当女人们进入生理之后，肌肤会变得特别的敏感，而且皮肤的防御能力也会变差。这个时候务必要做好保湿措施，因为皮肤只要缺水了，不管什么皮肤看起来都会显得很暗沉。如果是生理期皮肤缺水严重的，那么肌肤问题会变得更加严重。对此，建议女人们在生理期的时候，要做好保湿措施。比如说选择温和的保湿霜涂抹在脸上，或者说敷补水面膜等等。

方法二、认真洗脸

处于生理期的时候，女人们的皮肤会变得更加的敏感，此时务必要避免浓妆艳抹，让皮肤上的化妆品堆积少一些。以免刺激皮肤，让皮肤变得更差。除了不要化妆之外，还应该认真洗脸，将脸部堆积的垃圾清洗掉。另外，洗脸的时候要用温水，因为不管是冷的还是热的都会刺激和损伤脸部皮肤，很容易造成毛孔粗大，或者说肌肤松弛等等问题，让你的皮肤看起来很差。

方法三、适当按摩

女人们进入生理期之后，要多按摩脸部皮肤，因为生理期的时候，眼周附近容易出现色素沉着(短暂性的)，此时轻轻按摩眼周附近有助提升给部位的皮肤循环，让气色变好。还有就是处于生理期的时候，脸部的油脂分泌比较旺盛，因此脸部看起来会有点水肿。这个时候可以顺着脸部皮肤的纹理进行按摩，这样做有助将囤积在脸上的废物、水分导往锁骨的方向，同时也能够让精华液更好地吸收，起到更好地护肤效果。