爱美是女人的天性，这个世界上几乎没有对自己容貌不在乎的女人，拥有白皙光滑的脸蛋，可以说是所有女人毕生的梦想了，但是梦想和现实总是有差距，很多女性的皮肤不仅暗黄，还很粗糙。皮肤粗糙的女人看起来比实际年龄老5岁还不止，皮肤粗糙不仅磨灭了女性的自信，也会让皮肤变得越来越差，而且粗糙的皮肤不管是化妆还是护理都非常麻烦。小编今天要为大家科普的就是造成女人皮肤粗糙的原因有哪些以及教大家一些改善皮肤粗糙的方法。

女人皮肤粗糙的原因是什么？

环境的影响 生活在紫外线较强区域的女性，皮肤一般都会很干燥很粗糙，而强烈的紫外线，会使细胞受到损伤，影响其正常代谢，加速色素的沉积，使皮肤因水分缺失而干燥粗糙；

内分泌紊乱 女性内分泌紊乱会导致营养摄取不够，以及身体新陈代谢的功能减慢，从而导致皮肤变得粗糙；

水油失衡 皮肤粗糙的人脸上必然也很干，而皮肤干燥则是由于体内水油失衡引起的；

缺乏维生素 维生素B调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康。维生素A对皮肤有着至关重要的作用，主要包括强抗氧化剂，降低自由基对皮肤的氧化，锁住水分。缺乏这两种维生素的话就会导致肌肤暗沉粗糙；

滥用化妆品 选了不适合自己的化妆品，或者是盲目使用他人的化妆品，导致皮肤受伤或过敏，进而引起皮肤的发炎；

过度化妆 长期化妆的女性由于化妆品的副作用会使肌肤加快老化；