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皮肤干怎么办,女人护肤诀窍

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-08-02 17:21:38

每个人的肤质是不同的,其中有一些女人属于干性皮肤。现在正值炎热的夏季,皮肤中水分被高温不断蒸发,导致皮肤变得干巴巴的。那么皮肤干怎么办呢?如果你想要有好皮肤,就要认真养好皮肤。

皮肤干怎么办

1、及时补水保湿

皮肤干说明没有足够的水分,所以说,要改善此问题要确保皮肤有足够的水分滋养。比如说每天都喝水,每天敷好补水面膜。比如说水分多的蔬果要多吃,既能解渴还能护肤。比如说多喝汤水,夏季天热喝汤水除了能补充营养之外,同时也能少量为身体补水。另外,为了避免脸部皮肤水分蒸发过多,建议涂抹一些保湿霜,这样能够帮助皮肤锁住水分,预防皮肤水分大量流失。

2、清洁皮肤要温和一些

皮肤变干了以后,清洁皮肤就要温柔一些。因为皮肤变干了以后,会因为缺水而变得十分干燥,而且会让你感到皮肤十分的紧绷。若是大力揉搓皮肤的话,反而会让皮肤变得更加干燥的。此外,建议女人们在清洁脸部的时候,可以加一些保湿精油,这样洁面奶中的补水成分,能够更好地渗入皮肤里面,从而让女人们的皮肤不再那么干。

3、建议食疗

不同的食物功效不同,想要改善皮肤干的问题,就应该吃一些美肤食谱,通过吸收食物中的养分,来达到滋养皮肤的目的。从而让皮肤变得水润,远离干燥问题。其中,可以选择喝这款汤:准备好50G的蜜桔,20G的银耳。先将银耳洗好泡软,再徒手撕成小块放入锅中,加水煮熟了以后,再将蜜桔肉倒进去一起煮沸,最后加些糖就能吃了。

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