怀过的人都知道大概在孕期的三个月开始皮肤就会开始越来越差了，各种斑点开始爬出来了。这让不少的孕妇都是倍感无奈。你知道有何方法可以容易的祛斑呢?详细去聊聊。

孕妇为什么会出现长斑

其实造成孕妇斑点的因素有不少，最主要的还是因为孕期的激素还有阳光以及护肤等问题。怀孕之后激素自然就会出现变化，这就会造成黑色素的加快运转，从而导致了斑点的出现;孕期多数人都不喜欢防晒了，认为多啥晒可以帮助胎儿补钙。不过你要清楚孕妇没有防晒的话就会加重斑点的出现。还是就是多数人为了能够保证胎儿的健康，从怀孕开始就不用化妆品了，担心影响胎儿。那么孕期护肤不给力，斑点自然就出现了。

孕妇怎么容易祛斑呢

第一， 茄子祛斑法

首先就是准备好一个茄子，将其洗好之后切片了了。把切好的茄子片直接放在长斑的位置上面，只要等待出现发红感觉时即可。

第二， 美白食物

孕期如何有效的祛斑呢?美白类食物效果非常的好。我们都治疗多数的果蔬都是有着不少的维c还有维e，这两种维生素是可以将黑色素直接抑制住，将会有效的祛斑。所以平时可以多吃点柠檬、糯米还有西红柿等等。

第三， 面膜

想要祛斑可以多用点自己的面膜了，比如说柿子叶还有鸡蛋茯苓等鞥。将其做成自制的面膜直接涂抹即可。

小编提醒孕妇想要有效的祛斑，那么首先的就是最好方防晒了。紫外线是黑色素的来源，因此防晒是最重要的。同时还可以通过以上的几种方法来祛斑哦。比如说美白的食物还有茄子的妙用等等，孕期想要祛斑也是极为容易的哦。