正值炎热的夏天，外出的时候，稍微不注意就容易被晒伤。想要皮肤恢复的，自然需要做好保护了。那么皮肤晒伤如何修复呢?建议女人们牢记这几个晒后护肤方法，帮助你修复晒后皮肤问题。

皮肤晒伤的修复方法

1、补水

阳光直接照射在你的皮肤上，会消耗皮肤中的大量水分，因此晒伤后容易缺水，皮鞋需要尽快补充水分。这个时候要拿出你的补水喷雾往脸上喷一喷。

注意了，当买来的喷雾用完之后，瓶子不要丢掉，可以清洗干净，之后往里面灌入丝瓜水，或是薏仁水等等，这些化妆水补水效果不错，放入喷雾瓶中，就可以随时帮助皮肤补水了。

2、用冰块敷脸

皮肤被晒伤了，若是不及时修复的话，皮肤之后会变差。建议晒伤之后，用毛巾冷敷三五分钟，这样能够帮助女人们在短时间内降低和改善皮肤的损伤程度。

比如说回到家之后，用冰袋装好冰块，再将冰袋敷在晒伤比较严重的位置冷敷。

3、用芦荟胶

芦荟有护肤作用，芦荟制品芦荟胶有助修复晒伤的皮肤。所以说，夏季的时候，女人们要及时买一些芦荟胶在家备用。

此外，也可以买根新鲜的黄瓜洗好，再切片敷在晒伤的皮肤上，也是有一定的修复效果的。

这几个法子都有助修复晒伤的皮肤，因此，女人们当皮肤被晒伤之后，要记得用。此外，小编提醒，为了皮肤健康，外出的时候，必须做好防晒措施，比如说出门前半个小时涂防晒霜，比如说外出要打好遮阳伞等等。总之，外出时，必须早好各种的保护措施，预防晒伤。