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夏季护肤有三大小技巧

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2021-06-29 16:11:25

夏季天气热,动不动就流汗,脸上一把一把的汗留下来,让女人们很是难受。除了会弄花妆容之外,还容易导致皮肤变差,比如说容易长痘、长斑等。想要皮肤保持良好状态,必须要学会护肤。当然,护肤方法要用对,才能起到良好的效果,那么重要的问题来了,夏季护肤有哪些技巧呢?下面分享几个夏季护肤技巧,不懂养护皮肤的女人们,快来了解一下。

护肤

夏季护肤有哪些技巧

一、及时涂抹隔离霜

夏季阳光强烈,很多人多半只注重涂抹防晒霜,但其实隔离霜也很重要。建议女人们不管是上妆之前,还是工作之前,都应该涂抹一层隔离霜,这样做对皮肤是有好处的。比如说上妆之前涂抹隔离霜,是为了将化妆品和皮肤隔离出来,这样一来就算卸妆不完全,也不容易引起皮肤问题。而工作之前涂抹隔离霜,则是为了隔离电脑辐射。因为长时间面对着电脑,皮肤容易产生损伤。

酸奶

二、多喝酸奶

夏季的时候,很多人都喜欢散步,建议饭后休息一个小时之后,不妨出去散步。散步回来之后,买杯酸奶喝。酸奶可是护肤佳品,其含有维生素、益生菌、蛋白质、矿物质等,这些营养成分对皮肤有很大的帮助。而且多喝酸奶,还可以为皮肤补充水分,坚持食用有助让皮肤保持水嫩。不过注意了,喝酸奶最好买原味的,因为风味酸奶含有特别多的添加剂,多吃对健康不利。

补水

三、油性皮肤要注意补水

生活中很多女人都属于油性皮肤,这让她们很是尴尬,因为脸部非常容易分泌油脂。经常出油导致她们的脸,看起来油光满面的,非常难看。面对此种情况,女人们会想法子控油,比如说经常洗脸,想着通过清洁清除脸上的油脂等。但其实油性皮肤最应该做的是补水,而不是控油。做好补水保湿工作,皮肤才能保持水油平衡。

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