敷面膜是很讲究时间的，建议最好是早上8点左右和晚上10点半左右是最好的，如果选择在凌晨或者是身体太疲累的时候敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。另外，敷面膜要有一定的顺序，才能发挥应有作用。“敷面膜之前，首先要清洁面部，如果是干性皮肤，需要补水后再用面膜；当敷完面膜后，要进行清洗；清洗完毕之后再擦相关补水护肤品。”

网上有说生理期敷面膜效果是最佳的，因为女性生理期后由于新陈代谢的加快，所以此刻敷面膜可以起到更好的效果，但是面膜本身就具有促进新陈代谢的作用，所以生理期后敷面膜的效果也并不是最好的。妹纸们不要一定要生理期前后敷面膜，面膜什么时候都可以敷，只要选对适合自己肤质的，使用面膜要有一定的步骤，按照每天规定时间来使用，面膜就发挥最高作用。