如果你的头发总是很油腻，尤其是冬天的时候，不仅油腻还特别痒，那么，你在洗头的时候，一定要记得往水里放点盐，用盐水洗头，你就可以让你的头发不再油腻发痒了，真的超级有效。

1.头皮杀菌改善头部环境

你的头发油腻又瘙痒，其实，就是头皮上的各种细菌脏东西多，这样乌糟糟的环境，并不是你用普通的洗发水就可以改善的，你需要用食盐!在洗头的时候，水里放一些食盐，这就变成了最好的杀菌液体，用盐水滋润头发和头皮，你头部环境就可以得到很少是消毒清洁，很多你日常洗头没有清理干净的细菌、洗发液残留、油脂等，遇到食盐，肯定被消灭干净。

2.收敛皮脂腺从此不油腻

在冬天干燥的时候，头发最容易油腻，主要就是皮脂腺分泌太多油脂了，所以，食盐出场之后，你头皮上的皮脂腺就被它的收敛效果给限制了，油脂分泌少了，你的头发就会少油腻感，而且，特别清爽，就算你两天没洗头，也不会感觉瘙痒。所以，想要摆脱油腻和瘙痒，关键就是把皮脂腺给收拾服帖了，少分泌就多清爽。

3.减少头皮感染保证头发健康

如果你的头发总是痒，你会忍不住用手去抓，你在抓的时候，头皮感染是太常见了，所以，你记得每次洗头放点食盐，那么，就可以很好地去杀菌，让你感染的头皮慢慢恢复正常，你的头皮好了，头发自然就会更健康，如果是脱发比较严重，那么，食盐洗头也能很快让这个情况改善很多。

洗头的时候，只要往水里放点盐，头发的各种问题就轻松解决了，就是这样简单，不用刻意去做什么其他的治疗。