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头发干枯毛躁是因为什么呢?如何去预防头发干枯?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-11-07 16:48:08

很多女性都会有头发干枯的现象,这其实有的时候是因为在饮食上的原因,但是最主要是因为身体在缺少了营养素的情况下,造成了头发出现毛躁干枯的情况。

头发干枯毛躁一般只有几种因素:要么在体内比较严重的缺水了;要么就是因为内脏的功能不协调;要么就是因为皮层油脂的分泌不足的症况;以及在周围的环境的因素造成的后果。头发干枯,一般是会去出现掉发过多,容易短发的问题,一定不要去使用齿子相对密集的梳子去梳理头发,不然就会让头发掉落的情况更明显了,那么最好是去买一把齿子稀疏一点的梳子,并且齿子也是要稍微宽一些,那么这样子的梳子才会是对于头发极好的。

假如女性的内脏功能显示了不协调的症状,而且可能还会存在气血不足的情况,那么就会造成头发出现干枯的现象。要是身体的内部营养存在不良的话,那么就会去缺乏了维生素A和蛋白质等一些物质,这样子最终也是致使头发变得毛躁干枯。

如何去预防头发干枯?

1、要尽量的少吃糖以及脂肪类的食物,并且经常的清洁一下头发;

2、还要去尽可能的减少大气当中的污染,会对头发的损害;

3、是一定不能够去使用碱性过强的洗发精来清洗头发;

4、在清洗完头发之后就要去使用合适的护发剂来护理头发;

5、不能够去过勤地烫发,一年最多烫发2次就够了,当发质状况非常的差时,是一定不能够烫发和染发;

6、尽量是不要去使用电热吹风机去吹头发,要是去使用了的话,那么吹风机吹出来的风温度要尽量低,吹的时间也是要尽量的短一点。

7、在清洁完头发之后,应该去使用护发素来保持头发的柔顺,待抹上护发素十几分钟之后,再用清水洗净即可。

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