说到安全期很多女性都是有点蒙，因为安全期的算法绕晕了她们。那安全期到底是怎么算呢?有些人说月经前几天以及后几天都是安全期，有些人则是排卵期前两三天是就对的安全期。那是怎么算的呢?作为女性想要避免意外中招要学会怎么去算安全期哦。今天就简单的来聊聊吧。

算法一：周期减法

其实我们都知道月经是有周期性的，因此我们可以通过周期的增减来判断安全期哦。网上极为流行的就是用最短的月经周期减去18天，用最长的周期减去11天。两者之间就是危险期，其余的就都是安全期。比如说最短周期是是31天，最长的周期是32天。那么危险期就是14-21。

算法二：宫颈沾液测算

女性安全期怎么算呢?可以采用宫颈沾液的算法哦。简单来说就是观察分泌物，据悉身处于排卵期的时候内分泌物就会增加，因此建议可以观测沾液来确定安全期。不过这种算法是需要到医院检测最为准确哦。

算法三：体温测算

网上也有不少的朋友会根据体温来测算，据悉就是在早上醒来的时候测量体温记录在案，如果说处于排卵期，那么早上醒来的温度会升高，而且会随着到下个月经周期的开始。因为女性可以根据体温来测出排卵期，那么在排卵期的前5天内以及后一周内不进行生活就可以完美的避孕。

其实小编想说安全期正常的情况下是不会怀孕的，但要是出现月经不调或者是情绪等影响排卵，那么意外中招的几率还是极大的，因此女性朋友要学会测算自己的安全期，当然安全期还是要做好避孕哦。