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女性排卵期怎么算,排卵期有几天?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-05-29 15:11:16

女性排卵期怎么算,排卵期有几天?排卵期的计算方法其实和安全期的计算方法是一样的,排卵期即非安全期,安全期则非排卵期。现在有很多女性均采取安全期避孕方法进行避孕。此方法虽说可以达到避孕效果,不过对于月经不规律的妇女排卵的日期可能不太好掌握。

一般最简单的方法就是通过测量基础体温来找出排卵的日期。基础体温正确的测量方法是每天清晨睡醒后不做任何活动,在床上就开始试表,而且应该是口表。测完以后把每天的体温画在体温单上,直到体温比前一天升高了0.5度,并且持续了三五天,体温升高的这个日子可能就是排卵的日子。如果要是月经周期正常的妇女,排卵的日子实际上也是相对固定的,应该是在下一次月经来潮的前14天左右是排卵日,比如说这次月经是3月5号,下月可能4月5号要来月经,排卵日就可能是3月20号左右。

排卵期的计算方法是解决了,那排卵期有几天呢?排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

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